Spécialiste des produits de bien être
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La ménopause est une étape hormonale importante dans la vie d’une femme qui entraîne quelques désagréments comme les bouffées de chaleur, la prise de poids, les troubles du sommeil ou encore de l’anxiété. Ce livre a été conçu pour bien vivre la ménopause à l’aide de solutions naturelles qu’apportent les huiles essentielles.
Dans ce guide de référence pour les femmes, vous trouverez tout ce qu’il faut savoir sur la préménopause (45 -50 ans), la ménopause (51 ans et plus). Des solutions naturelles, efficaces tout en protégeant votre santé sont proposées.
Sont décrits les maux types de cette transition hormonale, ce qu’il se passe dans votre corps, les signes de la préménopause et ceux de la ménopause. Quels sont les conséquences liées à ces changements hormonaux, quelles solutions offre l’aromathérapie. Quels examens réaliser, quels traitements prendre ? Des automassages (avec des illustrations claires) sont expliqués.
Retrouvez toute l’aromathérapie adaptée aux femmes de 45 ans et plus pour vivre sereinement au quotidien.
À propos de l’auteur :
Danièle Festy est une pharmacienne passionnée par l’alimentation, les huiles essentielles, les plantes et l’homéopathie. Durant quarante ans elle a dirigé son officine. Désormais elle propose des conférences et des formations sur le thème de l’aromathérapie et rédige des ouvrages pratiques de santé destinés au grand public. Son intention est de fournir les clés pour soigner, aider et améliorer la qualité de vie de chacun. Ces ouvrages vous accompagnent au quotidien pour préserver naturellement votre capitale santé et bien être.
